`Don´t break the chain` - täglich zum Bewegungsziel. (iPhoneBlog.de)

Neues Jahr, alte Vorsätze: Ich versuche täglich den roten `Move`-Ring meiner Apple Watch zu schließen. Er ist auf `500 Kalorien` eingestellt. Das ist kein besonders hoher Wert (finde ich), aber um das `Move Goal` wirklich tagtäglich zu erreichen, bleiben `500 Kalorien` für mich ausreichend viel Arbeit. An Tagen, an denen ich es aufs Laufband im...