Kurz und schmerzlos: So weckt man eingeschlafene Gliedmaßen wieder auf (Hamburger Abendblatt Gesundheit)

Das Phänomen ist jedem bekannt: Man sitzt lange in einer bestimmten Position, steht irgendwann auf und hat das Gefühl, dass man sein Bein nicht mehr spürt. Warum passiert das? Und was lässt sich dagegen tun?