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So bringen Sie die Taille in Form (Tagesspiegel Sport)

9. April 2020 14:42:32

So bringen Sie die Taille in Form (Tagesspiegel Sport)

Die heutige Übung spricht erneut verschiedene Muskelgruppen an. Das Training der Taille dient einer guten Figur und stabilisiert die Körpermitte.

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