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F.A.Z. Gesundheitspodcast: So gesund ist Ausdauersport
(Frankfurter Allgemeine Zeitung Gesellschaft)
29. November 2020 05:13:18
F.A.Z. Gesundheitspodcast: So gesund ist Ausdauersport
(Frankfurter Allgemeine Zeitung Gesellschaft)
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Ausdauersport gilt als unglaublich gesund – erfordert aber auch viel mentale Disziplin. Wie motiviert man sich am besten? Welche Ziele sind realistisch? Und warum ist Ausdauersport eigentlich so gut für uns? Das erfahren Sie im Gesundheitspodcast.
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Kategorie:
Gesellschaft
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