„Selbstfürsorge ist wichtig“: Ein Psychiater gibt Tipps für den Lockdown (Frankfurter Allgemeine Zeitung Stil)

Homeoffice, Kinderbetreuung, Müdigkeit, Stress: Vielen geht es gerade nicht gut. Psychiater Jan Kalbitzer glaubt, wir haben in der Pandemie viel zu lang auf „Durchhalten“ gesetzt, anstatt den Alltag anzupassen – und gibt Tipps für den verschärften Lockdown.