„Ruhezone fürs Gehirn schaffen“: Warum ein Arzt aus Geldern das Spazierengehen im Homeoffice empfiehlt (RP Online Nordrhein-Westfalen)

Der Spaziergang erlebt durch die Pandemie sein Comeback. Laut dem Gelderner Allgemeinmediziner Arne Kleinstäuber tun wir mit dieser Form der Bewegung nicht nur unserem Körper etwas Gutes, sondern auch unserer Psyche.