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Herztraining: So trainieren Sie Ihren wichtigsten Muskel (Zeit Online Wissen)

7. August 2022 12:03:26

Das Herz lässt sich fit machen wie andere Muskeln. Ein gesundes Herz verlängert sogar das Leben. Was man über Herzfrequenz, Trainingspuls und Überlastung wissen sollte.

32 viewsKategorie: Wissenschaft

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