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Achtsamkeit: Achtsamkeit hilft bei Angst so gut wie Antidepressiva (Zeit Online Wissen)

25. November 2022 17:13:18

Achtsamkeit: Achtsamkeit hilft bei Angst so gut wie Antidepressiva (Zeit Online Wissen)

Ob Sozialphobie oder Panikattacken: Meditieren kann einer aktuellen Studie zufolge Ã„ngste wirksam lindern.

35 viewsKategorie: Wissenschaft

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