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Fitnessübung: Die einbeinige Kniebeuge (Zeit Online Sport)

4. Dezember 2022 06:53:11

Fitnessübung: Die einbeinige Kniebeuge (Zeit Online Sport)

Wem die gewöhnliche Kniebeuge zu, nun ja, gewöhnlich ist, der macht sie mit nur einem Bein. Das gibt Kraft im Oberschenkel.

25 viewsKategorie: Sport

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